おはようございます。

先週末からの風邪が治らず、きつい思いをしています。又事務所内で咳をすればいや～な存在かもね～
（よーし早く、人に移して良くなろう）・・・・・（笑）
そんな事は出来るはずのない
水曜日担当の佐藤です。

風邪を治すには、卵焼酎が良いとよく言われてましたが、本当なのでしょうかね？

卵の良質なタンパク質には、必須アミノ酸が含まれ、内臓の動きを活性化したり、活動エネルギーになったりするほか疲労回復効果も期待できるそうです。


よし、今晩は、卵焼酎を飲んで早く寝るとするか！

あ～水曜日は禁酒の日だった・・・・・（涙）

ブログランキングに参加しています。
どうぞ、クリックをお願いします。

 おはようございます。

家の前から、見れる天神山つつじ公園には現在約２ヘクタールの園内にクルメツツジやヒラドツツジ、サツキなど、のツツジが植栽されており今が満開みたいで、綺麗に咲いています。

ちなみに、つつじ公園のはじまりは、昭和47年（1972年）に、地元出身者が5000本のツツジを寄贈したのが始まりとか。

ツツジの時期は概ね4月上旬頃～4月下旬頃、南東方向の斜面に植栽されたクルメツツジより咲き始めるようで、種類により、長く楽しめ国道218号線、道の駅青雲橋の駐車場からも開花状況を確認出来ます。

日曜日には、道の駅隣で、日之影町神楽祭りも予定されています、是非、神楽やツツジを見に来て下さいm(_ _)m

でも天気が余り良くないみたいですが・・・（涙）

水曜日担当の佐藤でした。

ブログランキングに参加しています。
どうぞ、クリックをお願いします。
　
　 

 おはようございます。

新年度に入り、いろいろと飲む機会が増えてきましたが、翌日に二日酔いによる頭痛と格闘してる人はいませんか？
そんな、飲み助を救済するための頭痛の解消法を試された人のお話です。
まず、二日酔いの頭痛には、複数の原因があることを知る。
１，アルコールが血管を拡張して起こすもの

２，脱水症状によるもの

３，アルコールの分解過程で生まれるアセトアルデヒドなる毒性成分が引き起こすもの３つだそうです。

まず、体内のアルコールを薄めるべく、水分補給をこれでもかというほど行った。ここで飲むのは、肝臓の動きを助ける糖分や塩分が含まれたスポーツドリンク。さらに拡張した血管を収縮させて落ち着かせる為に首筋と脇の下を保冷剤で冷やす。アセトアルデヒドが原因である場合は、解毒作用のありそうなシジミの味噌汁や、殺菌作用と疲労回復効果がある梅干しを食べる。

いろいろと試した結果、本当に正しい対処法は【飲み過ぎない】ことだそうだ・・・・（笑）

専門家の意見
二日酔いの時には水分を沢山取って血流を良くし、アルコール代謝を促す事が肝心。
スポーツドリンクや果汁１００％ジュースのほか、トマトたっぷりのミネストローネならビタミンやミネラルも補給できる。

まず、酒を飲んだ後は水を積極的に飲むことだそうです。

よし、今度からそうします水曜日担当の佐藤でした。

ブログランキングに参加しています。
どうぞ、クリックをお願いします。

 おはようございます。

春の全国交通安全運動期間が、６日～１５日までとなっていますが、運動の重点目標が

１，子どもと高齢者の交通事故防止

２，自転車の安全利用の推進
　　（特に、自転車安全利用五則の周知徹底）

３，全席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の徹底

４，飲酒運転の根絶

５，てげてげ運転追放運動の推進（宮崎県独自）
などの目標が上げられています。

また、交通死亡事故ゼロを目指す日として、明日１０日となっています。

平成２６年度事故防止
年間スローガン

「交差点　青でも足はブレーキに」と言うことで、皆さん、スローガンを守り無事故に挑戦を！

ブログランキングに参加しています。
どうぞ、クリックをお願いします。

 おはようございます。
桜の花も段々と散り始めました、少し残念な気がしています。
（また、来年か～見れるのは）

水曜日担当の佐藤です。

あっ、またって言われそうですが・・・・・

昨日から２６年度に入り、今日で二日目、（あ～吸いた～い）たばこの話ですよ。でもなんか今回は禁煙成功しそうな予感がしています。

新年度に入り、消費税も、タバコ代も上がりこの機会にやめる努力をしようと思います。

ブログランキングに参加しています。
どうぞ、クリックをお願いします。