皆さんこんにちは。

宮水地蔵大祭も雨の中ではありましたが、盛大に行われました。一期二年の役員もこの地蔵大祭で終わります、後は４月の総会を待つだけで交代できる事を祈っています。消防を退団し直ぐに体育部長を受けたので、しばらくは何も役が回ってこない事だと思っています。
ですが、飲み会が減るのが残念ですが・・・・

水曜日担当の佐藤です。

さて、（もう花物語？つい最近あったような）とか思いながら早いもので、松山の五ヶ瀬川では今週末に行われるイベント、河川花物語祭の準備が始まりました。毎年のように自衛隊により桟橋が架けられてるみたいです。対岸側には手入れされた菜の花が、堤防いっぱいに咲きならんで春もそこまで来ているみたいにも感じています。
天気が気になるところではありますが、是非見に来てはいかがでしょうか！

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 おはようございます。

昨日はバレンタインデーでしたが、チョコレートの食べ過ぎで胃の調子が悪くなっていませんか？
それは私です（笑）あ～そんな事を書くと変な勘違いされますのでやめときます。

水曜日担当の佐藤です。

そこで、チョコレート（カカオ）は体に良い豊富なポリフェノールがふくまれており、抗酸化作用があるとの事です。

ポリフェノールの抗酸化作用として

・動脈硬化の予防作用がある
・コレステロール値を下げる
・がんの発生を抑制する効果がある、またアレルギーや胃潰痬を予防する効果も期待できる。
・集中力、記憶力を高めたり、気持ちを穏やかにさせる
（う～ん自分に当てはまる事ばかり）
他にも健康パワーを秘めたチョコレートですが、高脂肪、高カロリー食品ということで、いつでも好きなだけ食べていいというものではないみたいですよ、そこのあなた（笑）

チョコレートとうまく付き合う為に、ぜひ心がけて欲しいのは、食べるタイミング、チョコレートのカロリーを脂肪として体に溜め込まずに、筋肉や脳の活動エネルギーとして使いきるようにしてみてはどうだろうか、とのことです。

せっかくの美味しいチョコレートですので、体に良い食べ方を考えてみてわ・・・・

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 おはようございます。

また、明日から寒くなる予報がでていますが、山間部は雪の予報も出ています。矢部方面、高森方面は大丈夫なのか心配しながら明日の配車で頭を痛めています、早朝からバタバタするのは間違いなさそうです。中止なども考えて次の段取りも考えておかねば・・・・

水曜日担当の佐藤です。

だいぶ前に、我が家に住みついたせりこみ猫の事を書かせてもらいましたが、そのメス猫が発情期を迎えました。猫の発情期は２月～４月、と６月～８月位に子猫の生存率が高い暖かくて過ごしやすい時期に多いみたいです。これは動物の本能と言えることだそうです。
発情した猫は、一晩中鳴き続けますので「も～いいかげんにしろ」と怒りたくなっています。毎晩、毎晩とっかえ、ひっかえでオス猫同士で喧嘩もしていますが羨ましいかぎりです。「何が？」 
約６０日位で出産、５～６匹は出来るだろうと予想しています、今から出産まではどうなることやら、生まれたら、生まれたで・・・・・
猫好きな方は里親募集中です、お願いします。

もしかしたら、松山町あたりで子猫がニャ～ン、ニャ～ンかもですね（笑）

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 皆さんこんにちは

もう、半年以上になります右肩、良く耳にする五十肩がズキンズキン疼いて、夜中何度も痛みで目を覚ましこらえています。人の話では痛みが無くなるまでは二年かかるとか言っていました、病院で痛み止め注射とも考えましたが、注射苦手と言うより、怖いものですから(汗）、注射打つ位なら疼きを我慢した方が良いと思ってこらえています。(笑）何時まで、痛みと付き合わなければいけないのか？
早く痛みが無くなる事を願っています。

水曜日担当の佐藤です。

先週末は地区役員での任期最後の奉仕作業がありました、2月20日が愛宕地蔵大祭が行われる為に、それに向けて地蔵さんまでの急な坂道の山道を整備をしたところです。私たちでも休憩を入れながら上る急な山道ですので高齢者には大変だろう、また、沢山の参拝者が楽に上がれるように階段等を設置する計画を立て整備したところです。役員10人での慣れてない階段設置作業でしたが、出来上がってみると素晴らしい山道が出来たと思います。
(これで皆が楽に上がれる、参拝者も増えるだろう）

その後は疲れた体にムチを打ち、けなし合いをしながらの打ち上げとなりました(笑）

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